Коньяк – один із найкорисніших алкогольних напоїв. Дослідження довели, що його вживання у помірній кількості (до 40 мл на день) благотворно впливає організм людини, відновлює тонус і зміцнює організм.
Щоб не нашкодити здоров'ю, лікарі рекомендують випивати не більше 30 мл коньяку в день. При цьому його краще пити без добавок (кава, тонік, содова і т.д.
При надмірному вживанні коньяку у чоловіків знижується статевий потяг та активність сперматозоїдів, з'являються проблеми з потенцією. Негативно впливає і на репродуктивну функцію в жінок.
Коньяк має судинорозширювальну дію, тим самим знижує артеріальний тиск, може зняти головний біль, знижує навантаження на серце. Чарка коньяку перед їжею стимулює апетит та покращує процес перетравлення їжі. Розігрітий коньяк може використовуватися для лікування кашлю та інших симптомів застуди.